澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习总是感觉花了好多时间学习,却又什么都没有学会。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们利用行为心理学理论高效复习final周!
行为主义心理学家通过大量实验发现,学习是一种可塑造的行为,因为人们通过学习尝到了甜头,所以愿意学习。这里万能班长为小伙伴们列出了行为心理学的研究成果,4种高效学习的铁律:
1. 操作式条件反射:当你通过学习能拿到奖励,比如钱、奖品、夸赞等等,你就会把注意力放在学习上,爱上学习,希望得到更多的奖励。所以你一定要在努力过后犒赏自己,比如学习一个下午,晚上就出去骑车兜兜风,这样学习和兜风就会建立条件反射,为了享受骑车兜风时欣赏傍晚的云霞,也会立马有动力学习。
2. 潘多拉效应:越是不让做什么,就越是做什么,越是难以完成的事情,就越是想要完成,人们的好奇心和逆反心理总是驱使他们做一些“明令禁止”的事情。而我们就可以把一次很好的成绩当做一个奖励,如果奖励时有时无,就会让人上瘾,所以让自己尝到一次成功,即使前面失败很多次,也会让你重拾希望和斗志。
3. 小步子效应:万能班长发现许多小伙伴们经常会掉入“高目标陷阱”,他们会把目标定得特别高,然后一旦没达到目标就瘫软如泥、自我放弃,即使达到目标也是觉得松了一口气,觉得自己只是合格了,体会不到真正愉悦感。如果你的目标太大,很有可能会拿不到奖励而屡屡失败,跟成功绝缘,因为它太遥远太难了,世上哪有一步登天的事儿呀!所谓“小步子原理”就是把巨大的目标拆解成一个个小目标,一旦达到,立马奖励自己,即使没达到也会产生“潘多拉效应”,让你更有动力在下次考试中超常发挥,所以,这每一次微小的进步,其实有巨大的意义,正是由于这些微小进步的积累,让你的前进过程,步子越来越稳、基本功越来越扎实,能力越来越强。
4. 反馈效应:在心理学家看来,除了目标本身,目标的实现的过程,少不了持续的正向反馈来激励人不断接近这个目标,所以平时的小小的反馈也无比重要!
澳洲final周复习的小伙伴们快来了解一下这些高效学习的方法吧~说不定能让你的复习效率提高很多哦!


作为一所享誉全球的高等学府,澳洲西澳大学拥有优秀的教师团队和丰富的学科设置,其中Fine课程更是备受瞩目。Fine考试是这个课程中的重要组成部分,对学生的学术成绩和未来的职业发展有着至关重要的作用。那么,如何才能在Fine考试中取得好成绩呢?下面是一些攻略,希望对你有所帮助。第一步:制订复习计划复习计划的制订是取得好成绩的前提。制订一个合理的复习计划可以帮助你更好地规划复习时间,掌握知识点,减少考试压力。首先需要了解Fine考试的考试内容和考试形式,然后根据自己的实际情况制订一个总体的复习计划。根据计划,合理安排每天的学习任务,把握好学习进度和效果,同时要注意合理安排时间,避免熬夜和不合理的作息影响复习效果。第二步:合理选择学习资料Fine考试的资料种类繁多,学生需要根据自己的实际情况和课程要
相信很多同学在留学期间都会苦恼英国大论文,有时候拼尽全力写了却拿不了高分。下面英国论文辅导老师帮你总结了几个重要的技巧,助你在大论文方向能够得心应手。 1:透彻分析论文 首先需要深刻理解论文的题目和中心,如果写大论文越写越跑题,分数自然也不会高。 关于分析论文主题,有以下部分: 大论文题目 为了解所确定的主题需要做的研究 文章的长度(字数) 论文的间接要求是什么 如何将课上知识内容与论文主题联系起来 2:构造论题陈述(Thesis Statement) 作文应该Thesis Statement开始,一个好的Thesis Statement会造就一篇好的大论文。Thesis Statement应该包括论文中要涉及的所有要点,并且是准确和简明的。 3:写一个大论文提纲 论文大
留学需要经历的环节中,语言考试是不可避免也进行的。新加坡考雅思如何能够顺利通过呢?今天万能班长前来支招,下面的这些备考技巧和具体规划,都是通过考试的有效助力。想要获得高分,那么这份考试攻略,就不要错过了。新加坡考雅思的小伙伴,还在等什么,快来看呀! 新加坡考雅思整体来说要求相对于其他国家降低了分数要求,但是一份高分的语言考试成绩,依旧是你的申请院校时的保障。雅思考试是对于学生英语水平的进一步考量,对于学生的听说读写都是一份不小的考验,想要顺利完成新加坡考雅思的任务,下面这些备考小技巧,怎能错过!一、提升词汇量这也是新加坡考雅思的基础问题,单词量无法提升上去,对于考试来说难以跨越的。诚然词汇量是任何英语考试的必修科目,枯燥无味的反复记忆过程,是每一位留学生都不愿意经历的。新加坡考雅思主要的词汇量
英国作为世界前列的发达国家,对于留学生的要求自然也是非常的严格的,学生个人的学习方式也决定了学术水平的整体高度。英国留学生想要不断的赶超同龄人,下面这些学习方法,就可以为你提供帮助。 今天的分享总的来说,就是为了所有的英国留学生能够顺利的适应学习环境,进而加深对于学习的热情,这些学习方式都是经受住不少留学生检验的,是切实有效的学习方法。看完这篇,你的留学生涯将会更加轻松的完成考验。一、课前预习做好预习,尽可能多的熟悉自己的课程以及专业领域。这句话听起来简单,看起来眼熟,但是做起来可要下功夫了。英国留学生大学期间的课程主要分为lectures (讲座) 和seminars(研讨会),前者就是我们平日里经常上的专业课程,后者说通俗一点就是讨论课,有专门的讲师带领大家复习和交流近期学到的新知识。不同
英国大论文挂了怎么办?英国硕士大论文挂了能重写吗?近段时间大论文出分,不知道各位英国留学的小伙伴们成绩都怎么样呢?前两天班长讲了英国大论文组成部分、大论文怎么写等干货,那英国硕士大论文挂了能重写吗?今天咱们就来一起聊一聊!英国硕士大论文挂了能重写吗first case:有些英国留学的学校是可以补考或者重修的。英国大论文挂了怎么办?如果各位英国留学的小伙伴们挂科了,或者预知这次会挂科,你需要向学校提出补考申请,当学校收到你的申请,然后会联系你所在的院系,确定补考时间,以及采取何种补考形式。英国硕士大论文挂了能重写吗second case:有些英国留学的学校是不支持补考或者重修的。如果英国留学的大论文挂了,那么不好意思,你就与硕士学位无缘了,因为明文规定“not allowed to

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