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如何缓解在澳洲final之前的考试压力?

  首先由于澳洲的考试方式区别于国内,所以平时的小组作业以及各项的任务的完成度十分重要,做好平时的准备能够让你更加从容的面对考试。其次要给自己积极的心理暗示,树立自信心,。最后在心烦意乱的时候可以选择听一些舒缓的音乐,有利于放松身心,提高复习效率。

2022-07-04

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