澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试!
1.启动效应。你可能会注意到,有时候我们并不担心自己学不进去,我们是担心自己“开始学习”这个按钮坏了。因此,我们首先要做的就是管理好开始学习前的畏难情绪,我们本能地抗拒不是错,但是这种时候我们需要的是回忆一些愉快的记忆和成功的经验来代替这种挫败的体验。给自己创造良好的学习体验,以便持续不断地激活自己起床学习。切忌盯着艰难的任务来打击自己,最后很容易变成持续的自我怀疑。
2.营造爽感。学习效率的本质,其实是营造并持续保持一种“爽”的感觉,这种爽,能让你忘记时间,能让你拿着馒头蘸着墨汁啃精光而不自知。而你一旦能拿捏住这种速度与难度相匹配的感觉,你的学习就会充满着获得感和成就感,而这种正向的激励,不仅能大幅提升你的自信心,而且还能不断提高你挑战难题的能力和攻克难点的速度。当然学到疯狂,的确不是每次都能做到的,因此就算我们不能时时都疯狂,但也要时时都感觉有那么一点儿“爽”。所以,当你学习时,感到心有余而力不足。那你要停下来,缓一缓,因为这时候再去学,你已经丧失了爽感了,一个字都不会进到你脑子里,你的努力将变成当前的自我感动和未来的自我否定。因此,万能班长建议小伙伴们去经营学习,经营好学习过程中的体验,它会慢慢滋养你的学习能力,滋养你的自尊和自我价值感。
3.单点突破。学习的时候,最好只定一个目标。一旦你的目标过多,你会不断分心去想先完成哪个任务。究其本质,纠结是你因为想逃避进入专注学习的状态,那么你就要正视人性的弱点,主动出击。定好目标就开始投入学习状态。
4.间歇充能。也就是劳逸结合。任何人都没能力长时间维持超高强度的思维水准。所以你累了,就暂停去做点别的事情。这样才能提高学习效率。
澳洲final考试复习周的小伙伴们都学会了吗?快行动起来吧!


相信许多小伙伴都有一颗想要出国留学的心,有的同学甚至已经成功拿到了国外很不错的大学的 Offer,但是被国外高昂的学费和生活费吓退。那么负担不起出国留学的费用就只能放弃了吗?别忘了还有出国留学奖学金哦!美国留学怎么申请奖学金?在美国留学并且想要申请出国留学奖学金的小伙伴快看过来!下面就跟着万能班长一起学习一下美国奖学金申请方法和技巧,看看美国留学怎么申请奖学金吧!1.联系美国大学,发一封索函。决定了入学时间之后,要在入学前9-11个月向美国大学发出索取申请资料与表格的信函,初次的联系应扩大自己的选择范围,一般要向50-80所不同学校发出此函,要求对方寄回录取申请表,出国留学奖学金申请表以及有关申请专业和学校的介绍。绝大多数的大学在收到函定后会立即把这些材料寄回的,同时会有一些关于奖学金设置情况
英国硕士70分以上是什么概念?近段时间很多想要前往英国留学的小伙伴们有咨询班长关于英国毕业论文、英国考试成绩的概念,尤其是70分这个成绩,英国论文70分什么水平?英国毕业论文70分以上难吗?我们今天一起来看看吧!英国研究生满分是90分。英国留学大学的及格分是40分,而英国研究生的及格分是50分。如果在50分以下,那么就是不及格,不能拿到英国硕士研究生的证书。英国毕业论文70分以上难吗?如果在英国研究生考到70分以上,那么就是学霸水平。那么英国硕士论文成绩等级划分具体是什么?英国硕士论文成绩等级划分1:70分以上如果在英国留学的小伙伴们读英国研究生考到70分以上,那么就是英国学霸,水平是非常高的。如果在英国留学的小伙伴们读英国研究生通常能考到60分以上,就非常不容易了。因为英国的评分水平非常严格
已经三月中旬啦,各位想要前往加拿大留学移民的小伙伴们都准备的咋样啦!今天班长要来和大家聊一聊加拿大留学硕士申请条件,虽然有很多学生在申请加拿大留学移民,但它的加拿大留学硕士申请条件却并没有那么简单,需要大家对于它的申请条件非常熟悉才好去做准备。那么就和班长一起去了解一下,加拿大留学硕士申请条件有什么吧?一、加拿大留学硕士申请条件的硬性条件1.加拿大留学移民的学院背景国内正规本科在读或毕业生,学生毕业后需持有中国教育部认证的本科毕业证和学位证。针对“211”和“985”院校学生,学生加权平均分要求80/100以上,非此类院校学生,平均分在85/100以上更具备竞争力。2.加拿大留学移民的语言水平加拿大虽属北美教育体系,但语言类考试也主要以雅思为主,托福为辅。学生在申请学校以前,需确认学校认可哪种
每逢毕业季,各大高校的论文答辩都是一份热门话题,那么面对毕业论文的答辩有哪些非常实用的小技巧呢?今天就来为大家分享一些莫纳什大学应对论文答辩的有效方法,满满的全是学术干货,值得放进你的收藏夹! 论文答辩的好坏将直接影响了莫纳什大学毕业生能够顺利毕业。前往莫纳什大学的留学生们,万能班长今天分享的内容,对于你的论文答辩有着非常不错的帮助能力,相信看完这份攻略的你一定可以顺利的通过论文的答辩流程!一:初次印象非常重要莫纳什大学的毕业答辩学生一定要注意在论文答辩过程中的语流速度,要有急有缓,有轻有重,不能像连珠炮似地轰向听众。另外,答辩时目光要移动。毕业生在论文答辩时,一般可脱稿,也可半脱稿,也可完全不脱稿。但不管哪种方式,都应注意自己的目光,使目光时常地瞟向论文答辩委员会成员及会场上的同学们。这是你
7月6日,悉大22S1出分!但是万能班长想问一下各位澳洲留学的小伙伴们,你们真的看懂成绩了吗?截止到今天,万能班长已经收到了好多同学咨询的悉尼大学挂科、悉尼大学挂科影响等问题。挂科当然会对咱们的留学生涯有影响啦,而且影响还不小,那么悉尼大学挂科怎么办?万能班长今天手把手教大家appeal!悉尼大学挂科怎么办?很多同学收到成绩单,看到悉尼大学挂科的自己,觉得和预估相差甚远,想要回顾自己的考卷。如果对考卷有异议,需要在成绩公布后15个工作日之内向学校提交appeal。Appeal一般分为不同阶段,悉大学生首先第一阶段是要进行 informal appeal,商科的同学请在悉尼大学商学院官方网站填写申诉表格(online appeal form)。直接决定Appeal成败的关键在于悉尼

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