澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试!
1.启动效应。你可能会注意到,有时候我们并不担心自己学不进去,我们是担心自己“开始学习”这个按钮坏了。因此,我们首先要做的就是管理好开始学习前的畏难情绪,我们本能地抗拒不是错,但是这种时候我们需要的是回忆一些愉快的记忆和成功的经验来代替这种挫败的体验。给自己创造良好的学习体验,以便持续不断地激活自己起床学习。切忌盯着艰难的任务来打击自己,最后很容易变成持续的自我怀疑。
2.营造爽感。学习效率的本质,其实是营造并持续保持一种“爽”的感觉,这种爽,能让你忘记时间,能让你拿着馒头蘸着墨汁啃精光而不自知。而你一旦能拿捏住这种速度与难度相匹配的感觉,你的学习就会充满着获得感和成就感,而这种正向的激励,不仅能大幅提升你的自信心,而且还能不断提高你挑战难题的能力和攻克难点的速度。当然学到疯狂,的确不是每次都能做到的,因此就算我们不能时时都疯狂,但也要时时都感觉有那么一点儿“爽”。所以,当你学习时,感到心有余而力不足。那你要停下来,缓一缓,因为这时候再去学,你已经丧失了爽感了,一个字都不会进到你脑子里,你的努力将变成当前的自我感动和未来的自我否定。因此,万能班长建议小伙伴们去经营学习,经营好学习过程中的体验,它会慢慢滋养你的学习能力,滋养你的自尊和自我价值感。
3.单点突破。学习的时候,最好只定一个目标。一旦你的目标过多,你会不断分心去想先完成哪个任务。究其本质,纠结是你因为想逃避进入专注学习的状态,那么你就要正视人性的弱点,主动出击。定好目标就开始投入学习状态。
4.间歇充能。也就是劳逸结合。任何人都没能力长时间维持超高强度的思维水准。所以你累了,就暂停去做点别的事情。这样才能提高学习效率。
澳洲final考试复习周的小伙伴们都学会了吗?快行动起来吧!


大家都知道英硕需要写一篇毕业大论文,大论文定题写作一般从二月就会开始,那么一篇Dissertation到底应该如何入手呢?一、大论文选题导师通常在某一领域有广博的知识面和深厚的研究背景,会对有新意、有价值的选题表现出特别的兴趣,所以一定要三思,找到自己能写出最出彩内容的选题。在选题过程中,要对所搜集的资料进行整理、加固和加深理解,然后筛选和鉴别分散的思想,最终勾勒出论文的整体轮廓,弥补自身对于所选方向的知识储备的不足。有了想法之后,通过文献调查可以尝试去讨论发现文献中有哪些研究空白,或者研究争议,从而找到研究理由。选题原则当选择论文研究选题的时候,建议大家选择自己熟悉的topic。这样可以从自身经验出发,在文献综述中更深入地,更具批判性地分析,并找到研究方向与社会实践之间的重合点。一个有价值的
如何快速发一篇期刊论文?正规期刊英文论文格式要求又有哪些呢?很多小伙伴经常回来咨询班长关于英文论文期刊的相关问题,那么究竟该怎样写一篇英语论文期刊呢?跟着班长来看看吧!摘要,大家都清楚,是要简明扼要地介绍你这篇文章的背景,方法,具体做了哪些工作和得到了什么结果。无论中文还是英语论文要尽量把这几个要素表达清楚就可以了。英语论文摘要过后就是引言了,英文叫Introduction。引言是干什么的呢?通常在引言里要介绍你的研究背景,也就是说为什么要做这项研究,它的必要性和重要性在哪里?要回答这个问题,当然我们要回顾(review)以前的人们你这个研究领域做到了什么程度。否则你的研究一查英国的参考文献别人早做过了,那就没有什么意义了。第三部分,Methodology。这一部分,班长看过的留学生小伙伴们的
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出国留学,一路披荆斩棘,克服了一个又一个难关,终于完成了留学大业!要说留学路上最大的挑战,当属论文写作了!因为国外的论文要求非常的高,大到论文的结构、主旨,小到用词造句和文献综述,都有着非常严格的要求。而对于很多中国学生来说,即使是学霸大神,也常常会有很多烦恼。 格式不合格,fail! 内容不够有深度,fail! 引用过多,重复率太高...... fail!fail!fail! 眼看着Deadline将至 却对手中的论文毫无头绪 没关系,不要慌 因为最好的开始就是现在 所以,赶紧准备,赶紧行动! 那么,你一定想问:到底该怎么准备呢?有没有什么实用的小建议啊? 当然啦!安排! Step1:读懂题目 第一条原则就是认真审题,确保自己文章所写的内容是切合主题的。可以在题目中
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