澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试!
1.启动效应。你可能会注意到,有时候我们并不担心自己学不进去,我们是担心自己“开始学习”这个按钮坏了。因此,我们首先要做的就是管理好开始学习前的畏难情绪,我们本能地抗拒不是错,但是这种时候我们需要的是回忆一些愉快的记忆和成功的经验来代替这种挫败的体验。给自己创造良好的学习体验,以便持续不断地激活自己起床学习。切忌盯着艰难的任务来打击自己,最后很容易变成持续的自我怀疑。
2.营造爽感。学习效率的本质,其实是营造并持续保持一种“爽”的感觉,这种爽,能让你忘记时间,能让你拿着馒头蘸着墨汁啃精光而不自知。而你一旦能拿捏住这种速度与难度相匹配的感觉,你的学习就会充满着获得感和成就感,而这种正向的激励,不仅能大幅提升你的自信心,而且还能不断提高你挑战难题的能力和攻克难点的速度。当然学到疯狂,的确不是每次都能做到的,因此就算我们不能时时都疯狂,但也要时时都感觉有那么一点儿“爽”。所以,当你学习时,感到心有余而力不足。那你要停下来,缓一缓,因为这时候再去学,你已经丧失了爽感了,一个字都不会进到你脑子里,你的努力将变成当前的自我感动和未来的自我否定。因此,万能班长建议小伙伴们去经营学习,经营好学习过程中的体验,它会慢慢滋养你的学习能力,滋养你的自尊和自我价值感。
3.单点突破。学习的时候,最好只定一个目标。一旦你的目标过多,你会不断分心去想先完成哪个任务。究其本质,纠结是你因为想逃避进入专注学习的状态,那么你就要正视人性的弱点,主动出击。定好目标就开始投入学习状态。
4.间歇充能。也就是劳逸结合。任何人都没能力长时间维持超高强度的思维水准。所以你累了,就暂停去做点别的事情。这样才能提高学习效率。
澳洲final考试复习周的小伙伴们都学会了吗?快行动起来吧!


相信好多准备出国留学的小伙伴们都知道留学申请需要雅思或者托福成绩,不用多说大家都知道分数越高越容易申请学校。但是却不知道GRE和GMAT是什么?还有小伙伴问万能班长英国留学考GRE还是GMAT?今天万能班长就给小伙伴们讲解一下GRE和GMAT。一起来看看吧~首先小伙伴们要知道的是:GRE和GMAT是国外的研究生入学考试,侧重的是考生的学术能力,而非语言能力。GRE,全称是Graduate Record Examination,是美国研究生入学考试,适用于申请除商科和法学外的大部分研究生专业,不过现在越来越多的商学院、法学院也开始接受GRE成绩。GRE官网上就有专门查询GRE成绩是否适用于各大高校的商科、法学专业的申请要求,小伙伴们可以自行搜索。ETS官网表明:来自世界各地、有兴趣攻读硕士,尤其
英国硕士毕业论文挂了怎么办?英国留学论文挂了延毕多久?这段时间英国留学的小伙伴们紧张坏啦~有些小伙伴甚至无心过即将到来的圣诞,其实咱们英国毕业论文、essay写作技巧都是不难的,今天就跟着班长来看看吧!毕业论文结构要点1:Abstract 摘要英国留学的小伙伴们需要用简单的几句话描述论文主题,类似电视剧播出前的宣发海报及片花。毕业论文结构要点2:Introduction 介绍英国留学的小伙伴们需要简单阐述此论文的研究背景和研究目的,类似电视剧开篇的背景设定旁白。毕业论文结构要点3:Literature Review 文献综述整理并归纳同话题或同领域已有的威信文章、理论的核心观点或空白,英国留学的小伙伴们要来表明本研究的可靠性和必要性,类似于编剧给电视剧赋予的世界观。毕业论文结构要
即将准备出国留学的小伙伴们对于留学生活一定有期待不一样生活的兴奋感,也有对未知困难的焦虑感。随着留学读研申请条件越来越高,申请国外研究生竞争的加剧,申请难度也水涨船高,从而也有一波新的焦虑诞生:暑研焦虑。今天万能班长就给大家讲一讲“海外暑研”到底是什么。首先我们来了解一下海外暑研是什么。海外暑研是指暑假到国外相关领域实验室(或课题组)参加为期2-3个月的科研活动。暑研其实是包括在广义的海外科研项目中的。从目前的海外暑研申请情况来看,绝大部分都是理工科的同学在参加,并且已成为申请硕博过程中的一个标准配置(一段国内科研+一段海外科研)。那么,什么时候申请海外暑研呢?一般来说,海外暑研的时间是在每年的7-9月份左右。建议打算申请暑研的小伙伴们在年底或者每年一月份的时候就开始着手准备,越早申请就越有优
澳大利亚留学期间,说到耗费精力的留学论文,非Research Report莫属,今天班长就给大家带来了Research Report论文格式要求,下面就来给大家详细介绍一下如何撰写Research Report吧!Research Report论文格式要求是什么样的呢?研究报告怎么写?写论文(Research Report)Step1–确定研究主题首先各位澳大利亚留学的小伙伴们要找出本次研究的主要问题是什么,它就是研究主题,后面一切的研究都围绕解决问题而展开,但很多时候我们会容易纠结于一些次要问题,此时重要的就是多方面分析现有的信息,确定一个主轴,并确立Research Report论文格式要求与研究假设。写论文(Research Report)Step2–制定研究大纲在正式写论
学术论文修改润色难度好大?什么叫论文润色?近期万能班长接到很多小伙伴们关于论文润色的一些问题,班长表示,论文怎么写,到了last step都是英文论文润色(Proofreading),今天班长就来和大家一起盘点一下英文论文润色的相关知识吧!关于英文论文润色首先,英文论文润色在留学生作业中是非常重要的!怎么给论文润色?作为非英语母语人士,留学生写作过程中式英语难以避免,严重的可能会导致表达错误让导师误解你本来的意思;还有一方面是作为论文原作者,很难发现文章中存在的细节问题。英国论文修改后应该是结构完成且严谨的,能大幅度减少论文在学术表达上产生的误会,使阅读者更易于读懂。论文润色是指提升论文的语言表达质量,好的论文润色还应该包括内容上的提升。具体怎么做呢?英文论文润色这里分为三个层次

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