澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试!
1.启动效应。你可能会注意到,有时候我们并不担心自己学不进去,我们是担心自己“开始学习”这个按钮坏了。因此,我们首先要做的就是管理好开始学习前的畏难情绪,我们本能地抗拒不是错,但是这种时候我们需要的是回忆一些愉快的记忆和成功的经验来代替这种挫败的体验。给自己创造良好的学习体验,以便持续不断地激活自己起床学习。切忌盯着艰难的任务来打击自己,最后很容易变成持续的自我怀疑。
2.营造爽感。学习效率的本质,其实是营造并持续保持一种“爽”的感觉,这种爽,能让你忘记时间,能让你拿着馒头蘸着墨汁啃精光而不自知。而你一旦能拿捏住这种速度与难度相匹配的感觉,你的学习就会充满着获得感和成就感,而这种正向的激励,不仅能大幅提升你的自信心,而且还能不断提高你挑战难题的能力和攻克难点的速度。当然学到疯狂,的确不是每次都能做到的,因此就算我们不能时时都疯狂,但也要时时都感觉有那么一点儿“爽”。所以,当你学习时,感到心有余而力不足。那你要停下来,缓一缓,因为这时候再去学,你已经丧失了爽感了,一个字都不会进到你脑子里,你的努力将变成当前的自我感动和未来的自我否定。因此,万能班长建议小伙伴们去经营学习,经营好学习过程中的体验,它会慢慢滋养你的学习能力,滋养你的自尊和自我价值感。
3.单点突破。学习的时候,最好只定一个目标。一旦你的目标过多,你会不断分心去想先完成哪个任务。究其本质,纠结是你因为想逃避进入专注学习的状态,那么你就要正视人性的弱点,主动出击。定好目标就开始投入学习状态。
4.间歇充能。也就是劳逸结合。任何人都没能力长时间维持超高强度的思维水准。所以你累了,就暂停去做点别的事情。这样才能提高学习效率。
澳洲final考试复习周的小伙伴们都学会了吗?快行动起来吧!


英国留学一年制硕士近年来成为了国内留学生的热门选择,较短的课程安排,同样的知识进程,对于今后的发展具备非常大的推进空间。那么院校的选择又成为了挡在国内留学生面前的一道难题,今天万能班长就来为大家介绍一下曼彻斯特大学的一年制硕士课程的具体安排。看看你作为英国曼彻斯特大学硕士会有怎样的体验。 英国留学一年制硕士更加考验每一位留学生的信息储备和具体的能力,由于课程的安排是比较短的,需要每一位留学生付出更多的时间和精力的。今天这份曼彻斯特大学的课程介绍,就是为了帮助你提前掌握了原先不知道的一些信息,并且巧妙的运用了一些你不知道的学习技巧。这篇文章,就将帮助你了解英国曼彻斯特大学硕士这一年到底应该怎样规划才不会手忙脚乱并且能把留学价值进一步提升!英国留学一年制硕士学制通常为一年,总共52周,可分成三个T
各位澳大利亚留学小伙伴们~万能班长又带考试干货来啦~近几年的疫情可谓是冲倒了好多热门专业,但有一个专业,却在疫情之下越发热门!各位澳大利亚留学小伙伴们知道是什么专业嘛?今天万能班长带大家来聊一聊一个特殊却逐渐热门的专业——护士专业。护士专业一直在澳洲被列为3高的专业:高就业率,高工作福利和高社会地位,而且随着全球疫情的发展,这个专业越来越被重视而且一直也在移民局紧缺职业清单里面,也越来越受澳大利亚留学生的青睐。最近很多小伙伴来咨询万能班长悉尼大学护士专业、护士移民澳洲条件等相关问题,万能班长罗列如下。01澳大利亚留学之护士专业优势及语言要求而今现在限制澳大利亚留学学生去入读bachelor of nursing的原因就是语言,除了正常学术的要求,申请bachelor of nur
澳洲留学申请需要文书吗?英文书写格式又是什么样的呢?各位澳大利亚留学的小伙伴们,澳洲留学文书也是申请当中非常重要的一部分哦~今天万能班长就来和大家一起了解一下澳洲留学文书的三大部分吧!话不多说,赶紧来看~1、留学文书的简历留学文书的简历很重要。一般来说,招生官会先看学生留学文书的简历。如果他们有什么有趣的事情,可以看看你的ps。所以,各位准备前往澳大利亚留学的小伙伴们的简历应该展示你自己的才华。实用的就是把近年来取得的成绩或进展按类别列出。同时注意简历要简洁,要是一张纸。2、留学文书的ps所谓留学文书的ps指的是个人陈述,简单来说就是对应聘者简历的延伸介绍。ps的内容包括:教育背景、申请目的、研究方向等。留学文书的ps的全称是personal statement,或stateme
毕业论文校稿时需要注意什么?在写留学论文时,不少留学生会觉得自己的论文内容和结构都比较有创新,因此会认为能获取一个高分论文。但实际上的得分常常让人大跌眼镜。一般出现这种情况,都是留学生们没有认真对待proofreading。那么毕业论文校稿时需要注意什么呢? 毕业论文校稿时需要注意什么?核查资料 反复检查论文中所引证的公式和材料是否精确,这毕竟是你整理的材料,所以一定要仔细审核,不要让导师觉得你不专业。 毕业论文校稿时需要注意什么?语法 语法的修正极为重要,一篇思路清晰、观点鲜明的论文,如果出现语法问题,那再好都是没用的。万能班长建议大家找个专业的人士帮助纠正语法。如果不认识这方面的老师,建议找一个靠谱的写作指导老师,可以帮助梳理,避免语法错误而影响最终的论文成绩。 毕业论文校稿时需
期末出分后,一些同学会有疑问:分数和努力程度严重不符?明明没有抄袭却被指出学术不端?如果对成绩有疑问,一定要抓紧时间申诉!01 成绩申诉正当理由一遇到挂科、学术警告、留校察看、劝退等等处分时候,很多同学当下心态就崩了,不知如何应对,从而错失最佳的补救机会!其实,美国大学虽然对成绩要求严格,也并不是没有留有挽回的余地。中国大学的成绩一般都是一锤定音,成绩出来之后没有什么更改的机会。而美国高校在一般情况下,第一次下达的处分并不是最终决定,学生有申诉的机会是非常正常的事情,不用过于紧张。只要有合理的理由和充分的证据,申诉的成功率还是很高的。以下是成绩申诉的常见理由,供大家参考:理由一:有影响学生考核时的真实表现的情况,未被考委会知晓;理由二:考核评估程序不规范;理由三:考试中受到无端的不公正对待或偏

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