澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试!
1.启动效应。你可能会注意到,有时候我们并不担心自己学不进去,我们是担心自己“开始学习”这个按钮坏了。因此,我们首先要做的就是管理好开始学习前的畏难情绪,我们本能地抗拒不是错,但是这种时候我们需要的是回忆一些愉快的记忆和成功的经验来代替这种挫败的体验。给自己创造良好的学习体验,以便持续不断地激活自己起床学习。切忌盯着艰难的任务来打击自己,最后很容易变成持续的自我怀疑。
2.营造爽感。学习效率的本质,其实是营造并持续保持一种“爽”的感觉,这种爽,能让你忘记时间,能让你拿着馒头蘸着墨汁啃精光而不自知。而你一旦能拿捏住这种速度与难度相匹配的感觉,你的学习就会充满着获得感和成就感,而这种正向的激励,不仅能大幅提升你的自信心,而且还能不断提高你挑战难题的能力和攻克难点的速度。当然学到疯狂,的确不是每次都能做到的,因此就算我们不能时时都疯狂,但也要时时都感觉有那么一点儿“爽”。所以,当你学习时,感到心有余而力不足。那你要停下来,缓一缓,因为这时候再去学,你已经丧失了爽感了,一个字都不会进到你脑子里,你的努力将变成当前的自我感动和未来的自我否定。因此,万能班长建议小伙伴们去经营学习,经营好学习过程中的体验,它会慢慢滋养你的学习能力,滋养你的自尊和自我价值感。
3.单点突破。学习的时候,最好只定一个目标。一旦你的目标过多,你会不断分心去想先完成哪个任务。究其本质,纠结是你因为想逃避进入专注学习的状态,那么你就要正视人性的弱点,主动出击。定好目标就开始投入学习状态。
4.间歇充能。也就是劳逸结合。任何人都没能力长时间维持超高强度的思维水准。所以你累了,就暂停去做点别的事情。这样才能提高学习效率。
澳洲final考试复习周的小伙伴们都学会了吗?快行动起来吧!


之前万能班长和小伙伴讨论了一下海外一年制硕士是否值得读并且给小伙伴们总结了一下一年制硕士的国家有哪些。相信许多小伙伴看完一年制硕士的优势都心动了,想要申请读一年制硕士,那么一年制硕士申请条件有哪些你知道吗?今天万能班长就给小伙伴们总结了一下有一年制硕士的国家都需要哪些申请条件。1、英国a.学历要求:GPA在70分以上,若想申请热门专业及院校,GPA需在80分以上;b.语言要求:雅思要求6.5分以上,或者托福92分以上。另外大专毕业则还要求至少有2年工作经验。留学费用:a.学费:12w-20w人民币左右;b.生活费:7.5w-9w人民币左右。2、马来西亚a.学历要求:GPA在70分以上,若想申请热门专业及院校,GPA需在80分以上;b.语言要求:雅思要求5.5分以上。3、中国香港a.学历要求:G
澳洲八大学业压力真的很大吗?这么难毕业吗?考试很难吗 究竟难在哪啊?澳洲大学出了名的宽进严出,在学术要求上十分严格,也许你能申请上有名的澳洲大学却未必能够通过作业或考试顺利毕业。就算是悉尼大学、墨尔本大学,热门专业的学生挂科率也常年维持在30%-50%,可以说相当高了。因此澳洲大学学业压力还是很大的,课业负担很重,拿墨尔本大学本科传媒专业举例,虽然只有4门课,但不代表只上四节课,一般一节课都是1节lecture(1-2小时)+2节tutorial(1-2小时)或者2节 lecture(1-2小时) +1节tutorial(1-2小时);总的来说,平均每周是12小时左右的课程。几乎传媒课程都没有考试,但是每门课一学期至少有两个作业(两篇2000字左右的论文),或者是3-5个小作业 (其中包含pr
格拉斯哥大学(University of Glasgow)一直以其卓越的教学质量和研究成果著称于世。作为世界上历史最悠久的英语教学大学之一,在众多专业领域中,城市规划课程尤其备受关注。该课程旨在准备学生在复杂、多变的环境中进行高效的规划和管理,不仅学术理论丰富,更注重实践和实地考察。但由于课程涉及的领域广泛,深奥而复杂,不少学生在学习过程中遇到了许多难题。本文万能班长旨在解析这些难点,并提供针对性的辅导建议。1. 理解城市规划的基本理论与历史发展城市规划不仅仅是关于城市的物理布局,它还涉及环境保护、历史文化的保护与传承、经济发展、社会公正等多个领面。这些理论知识在格拉斯哥大学城市规划课程中占有重要分量。学生必须深入理解不同城市规划理论的演变历程,包括现代主义、后现代主义的发展以及可持续发展理念
诺丁汉大学考试申诉困难吗?诺丁汉大学申诉条件有哪些?诺丁汉大学学术申诉要求是什么?近期许多英国诺丁汉大学的小伙伴们,来咨询万能班长关于申诉的相关问题,今天万能班长就给大家带来了诺丁汉大学申诉干货,一起来看看吧!诺丁汉大学考试申诉的一般情形-由于非主观原因受到学术处分的学生-受到诺丁汉大学学术处分,但认为处罚过重,希望减轻处分的学生-希望delete不良记录,顺利拿到诺丁汉大学毕业证书的学生-诺丁汉大学的任课老师对于学生教学指导监督不足,严重影响了学生考核结果诺丁汉大学考试申诉之如何申诉?诺丁汉大学考试申诉是个技术活,可不是觉得自己分数不好脑子一热就去了,以挂科申诉为例,要知道,申诉后的成绩可能并不比原来的成绩高,而无论结果如何,都会覆盖原来的分数。所以你没有十足的把握和证据,很可
小组作业是出国读研期间非常重要的一项环节,不仅是课堂学习的一种基础形式而且对于留学生来说,更是克服社恐的好方式。通过一次又一次的思想碰撞,能够充分的克服国内留学生腼腆的性格,对于展现个人能力来说是非常重要的。下面这五款软件就是莫纳什大学的留学生们经常使用的,快来一起看看吧! 出国读研,一方面为了尽可能的提升自己的综合能力,例如语言能力、沟通能力、领导能力、和社交能力。小组作业就是一项实用基础形式,那么如何提升具体的进步效率,需要有一些非常实用的软件来辅助我们。一:Mendeley这是一款针对相关文件进行分析的软件,在莫纳什大学校园里面应用是非常的广泛的。当小组成员确定一个选题之后,就需要引用大量的文献(Reference),但是不同的Reference格式会有不同的写作要求。Mendeley就

提升GPA,找我就OK