澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试!
1.启动效应。你可能会注意到,有时候我们并不担心自己学不进去,我们是担心自己“开始学习”这个按钮坏了。因此,我们首先要做的就是管理好开始学习前的畏难情绪,我们本能地抗拒不是错,但是这种时候我们需要的是回忆一些愉快的记忆和成功的经验来代替这种挫败的体验。给自己创造良好的学习体验,以便持续不断地激活自己起床学习。切忌盯着艰难的任务来打击自己,最后很容易变成持续的自我怀疑。
2.营造爽感。学习效率的本质,其实是营造并持续保持一种“爽”的感觉,这种爽,能让你忘记时间,能让你拿着馒头蘸着墨汁啃精光而不自知。而你一旦能拿捏住这种速度与难度相匹配的感觉,你的学习就会充满着获得感和成就感,而这种正向的激励,不仅能大幅提升你的自信心,而且还能不断提高你挑战难题的能力和攻克难点的速度。当然学到疯狂,的确不是每次都能做到的,因此就算我们不能时时都疯狂,但也要时时都感觉有那么一点儿“爽”。所以,当你学习时,感到心有余而力不足。那你要停下来,缓一缓,因为这时候再去学,你已经丧失了爽感了,一个字都不会进到你脑子里,你的努力将变成当前的自我感动和未来的自我否定。因此,万能班长建议小伙伴们去经营学习,经营好学习过程中的体验,它会慢慢滋养你的学习能力,滋养你的自尊和自我价值感。
3.单点突破。学习的时候,最好只定一个目标。一旦你的目标过多,你会不断分心去想先完成哪个任务。究其本质,纠结是你因为想逃避进入专注学习的状态,那么你就要正视人性的弱点,主动出击。定好目标就开始投入学习状态。
4.间歇充能。也就是劳逸结合。任何人都没能力长时间维持超高强度的思维水准。所以你累了,就暂停去做点别的事情。这样才能提高学习效率。
澳洲final考试复习周的小伙伴们都学会了吗?快行动起来吧!


相信好多在英国留学的留学生小伙伴们都在苦恼英国大论文到底要如何写,毕竟它关系到你是否能顺利毕业并且拿到毕业证。有些小伙伴想要摘录优秀文献中的句子,但是为了降低论文的查重率,需要对一些句子进行改写,那么改写的时候需要注意什么?又有什么改写的技巧呢? 想要降低重复率,要从“改写”和“仿写”两个角度去考虑。这里要注意一下,仿写和改写不属于抄袭,是在阅读和写作中深入学习经典文献的思想内容以及句子结构的好方式。一般来说,从整体上学习文献的内容布局和思想方法可以用“仿写”;从细节上扣句子结构和用词表述可以用“改写”。 那么仿写具体怎么做呢? 首先,要看思路和表述。找几篇和你研究课题相关的经典文章,不需要太多,五篇左右就足够了。看作者对于这个问题是怎么思考的以及表述的流程。如果选择的文献是平时的
各位加拿大留学移民的小伙伴们,今天万能班长给大家带来了一个新概念~就是咱们的个性化毕业论文!!源于最近一位咨询的小伙伴,他提到自己个性化毕业论文一点都不会写,其实咱们很多加拿大留学移民的小伙伴也对这一论文不太了解,今天就和万能班长一起来看一下吧~个性化毕业论文Diversity Essay公文一般来说是optional的,就算一些学校没有规定写个性化的毕业论文,在公文之中也是在所难免要提及自身的特有性和多元性的。那么到底如何反映自身的不同寻常呢?个性化毕业论文一点都不会写?万能班长认为关键必须掌握两个关键点~个性化毕业论文的第一个关键环节,让招收官感觉各位加拿大留学移民的小伙伴们是一个内心强大的人,向他展现出给你丰富多彩的人生道路、工作经验和针对全球独特的看法。为了更好地让招收官
本科去新西兰留学近年来成为了一个热度非常高的话题,新西兰的教育模式更多的偏向英式教育,对于学生的学术要求是非常高的。那么论文环节就是非常重要的一项学业成果展示了,今天推荐十个论文的必备网站,让你的论文能够进一步的升华。今天的这些网站都是万能班长搜寻了大量的资料整理出来的,满满的都是干货,快艾特你的小伙伴一起来看! 1、Quora这是一个问答网站,汇聚了众多行业的顶尖大佬,在线解答相关问题。网站上面无论是内容还是贡献者都非常有趣,很多答案让人脑洞大开,每次刷Quora总能让你发现一些新的东西,特别适合论文选题。2、Unilearning本科去新西兰留学想要在平时能够专注的阅读相关的资料与文献,怎能少了这个网站,清晰明了的章节式阅读,不仅看上去很舒服而且内容也是非常的详细。是你论文的资料积累环节非
很多同学在写essay的时候最先遇到的就是选题的问题,很多时候老师是会给好几个题目让大家自行选择,如果没什么概念的同学会觉得选什么都一样,选什么都是写,但其实选题里面也是有技巧的,不同的topic对不同的人来说,会对应不同的分数,就像衣服,每个人适合的不一样,即使每件衣服都可以起到保暖的作用,穿在身上的感觉和外人看上去的观感也都不一样。既然选题这么的重要,今天我们就来教教大家,如何选择essay的topic最好呢。 首先,你要明白自己的兴趣所在,你自己擅长什么不擅长什么,心里要清楚。有很多同学非常明确自己的兴趣所在,就很容易找到自己擅长的topic来写,而比较不了解自己或自身比较单调的同学,相对来说不容易找到自己适合的topic,因为压根儿不知道自己擅长什么,好像写什么都一样。对于这类同学,
坐落于英国曼彻斯特地区的知名高校——英国曼彻斯特大学,多年来逐步成为了国内留学生的热门选择。对于国内的留学家庭来说,经济类专业是非常不错的选择,事实也是如此,曼彻斯特大学商学院成为了每年的留学大热门。那么英国曼彻斯特大学留学关于商科类型的专业都有哪些具体的划分呢?今天就由班长来为大家做一份具体的介绍吧! 英国曼彻斯特大学留学选择商学院的具体课程,对于今后的发展是非常的具备优势的,无论是回国就业还是留学英国当地都有着非常不错的新晋待遇和就业环境。并且曼彻斯特大学的国际声誉和教学质量都是非常知名的,所以对于学生的重视程度是非常的高的,这样就形成了一个非常良性的循环,曼彻斯特大学商学院是全球范围内,少数同时拥有AACSB 、AMBA以及EQUIS“三连冠”的商学院,其教学质量和学术实力获得了英国本土

提升GPA,找我就OK